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バドミントン

一昨日の大雪で雪かきをしたため、昨日は筋肉痛でした・・・

その筋肉痛の痛みが引けないまま、

今日はバドミントンをして爽快な(表向きは・・・)汗を流してきました

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1年半ぶりにラケットを持ったので、ウォーミングアップでもう腕に疲れが・・・

しばらく体を動かしていなかったからヨレヨレだったけど、よい気分転換になりました

でも明日は、体中が痛くてきっと倒れていることでしょう・・・

・・・って言ってる間に、すでに痛みが・・・





ところで、縫い作業は・・・今 こんな感じ・・・

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